Qu’est ce que le coaching ?

On peut définir le coaching par un accompagnement individualisé d’une personne pour atteindre son objectif ou surmonter une difficulté. Le coaching est une démarche orientée solution.

Comment ca se passe ?

Les entretiens se déroulent dans une démarche interactive et structurée, la relation entre le coach et le coaché permet de faire émerger chez la personne accompagnée ses propres réponses et solutions : il s’agit d’écouter la personne et de l’aider à définir puis à réussir son projet, au-delà des ses obstacles, dans le respect de ses valeurs et croyance et surtout dans la prise en considération de son environnement (écologie). Un coaching vise à développer les potentiels et compétences du « coaché » en faisant appel à ses propres ressources.

Vous reconnaissez vous dans une de ces situations ?

  • Je voudrais sortir de ce « passage à vide », me remettre de cette situation suite à mon accident de la vie, mon licenciement …
  • Je voudrais redéfinir une nouvelle trajectoire de vie
  • Je voudrais réussir mon examen, mon concours, mon entretien de recrutement, être plus performant, mieux communiquer …
  • Je voudrais être meilleur dans ce que je fais…
  • Je voudrais sortir de ce blocage relationnel …
  • Je voudrais être moins stressé, avoir plus confiance en moi, avoir une meilleure estime de moi et gérer mes émotions…

Alors le coaching est fait pour vous …

Quelles sont les différences entre le psy, le conseiller et le coach ?

  • Le psy se penche sur le passé, il est orienté vers le « pourquoi ». il est dans la recherche des causes “profondes” à un comportement, il soigne.
  • Le conseiller propose des solutions et méthodes.
  • Dans la relation de coaching, il n’y a pas de conseil sur la manière de résoudre le problème. Un coach intervient sur des problématiques dans l’ici et le maintenant en visant des résultats concrets. Il est tourné vers l’avenir et orienté vers le « comment ».


Le coaching c’est aussi et surtout une déontologique, un rapport de confiance dans la plus grande discrétion.
Je vous invite à suivre mes communiqués sur les outils d'accompagnent, le partage des pratiques, des moyens ppur améliorer votre bien-être personnel et professionnel au quotidien via les différents liens.
Ces informations vous apporteront de la transparence sur les méthodes utilisées, l'éthique et la posture de coach mais aussi sur la vocation de l'association.